Blog
Aktywnych Szkół

Blog

Tłuszcz a dieta dziecka

Aktywne Szkoły MultiSport, 04.11.2019 r.

Tłuszcz, zwłaszcza w ostatnich latach cieszy się bardzo złą sławą. Jest on jednoznacznie kojarzony i obarczany winą za nadmierną otyłość, schorzenia serca i układu krwionośnego oraz inne choroby cywilizacyjne XXI wieku. Warto jednak wiedzieć, że tłuszcz to nie tylko kalorie, ale także niezbędny składnik do prawidło...

> Zobacz więcej

Do 2030 otyłość dotknie w Polsce prawie milion dzieci

Aktywne Szkoły MultiSport, 24.10.2019 r.

Ponad 20 proc. uczniów szkół podstawowych w Polsce ma nadwagę – wskazuje najnowszy pomiar przeprowadzony w ramach programu edukacji ruchowej Aktywne Szkoły MultiSport. Od 1990 r. poziom nadmiernej masy ciała wśród polskich dzieci wzrósł o 131 proc. ...

> Zobacz więcej

Porażka ma znaczenie

Aktywne Szkoły MultiSport, 07.10.2019 r.

Obok wielkich triumfów i małych sukcesów, w naszym życiu pojawiają się też chwile, w których musimy przełknąć gorzki smak przegranej. Porażka jest nieodłącznym elementem naszego życia i choć wywołuje negatywne emocje, zarówno dorośli, jak i dzieci muszą się z nią prędzej czy później zmierzyć. Dlatego warto już od n...

> Zobacz więcej